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カポエイラ考察

ハリセンボン

アバサ・カポエイラなんつって...
  •  29, 2013 12:27
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一生修行

meia lua　を蹴るときはガードする側の手の肘の入れ具合が大事だけど、2番目の手のスイングもかなり重要だということに改めて気づいた。いや、何でも100パーセントマスターした気でいないことだね。三十路に7時間と15分手前で良いことに気づけた。良いmeia luaが蹴れる状態で20代を卒業できそう。左肩の軽い肉離れが気になるけど。え、うそ。20代今日で終わり！?...
  •  23, 2013 16:52
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